Varza este o sursă de vitamine și minerale, atât sub formă brută, cât și murată. Datorită numeroaselor proprietăți utile, este utilizat în cosmetologia caselor. Citiți despre utilitatea saramurii de varză murate și cum să faceți măști pe baza acesteia, citiți recenzia.
Proprietăți utile ale sucului de ouă
Rețeta pentru varză fermentată are o vechime de peste o sută de ani. Se crede că chinezii au inventat-o prima oară cu aproximativ 2000 de ani în urmă. Se adaugă sare în frunzele zdrobite, forțându-le să secrete suc. Este bogat în acid lactic natural, care inhibă creșterea bacteriilor intestinale nedorite și stimulează creșterea bacteriilor benefice. Acest lucru vă permite să-l utilizați pentru a trata problemele digestive.
Stii Varza conține probiotice vii și active care protejează organismul de bacteriile și toxinele dăunătoare.
Sucul se mai numește și murat obținut prin stoarcerea de varză. Este util nu numai pentru corp în ansamblul său, ci și pentru pielea feței. Ajută la întărirea sistemului imunitar, scade tensiunea arterială, încetinește îmbătrânirea și întărește părul, reducând pierderea părului.
- Proprietăți utile ale sucului:
- Varza conține multe vitamine și minerale. Sucul său ajută la întărirea epidermei, iar o doză mare de vitamina C îmbunătățește imunitatea.
- Aceasta este o sursă excelentă de vitamine K și C. Ele elimină radicalii liberi din organism. Aceste vitamine sunt importante și pentru menținerea sănătății foliculilor de păr și circulația grăsimilor în scalp.
- Este o sursă de siliciu și sulf, considerate minerale de frumusețe. Sulful este responsabil pentru nutriția celulelor și eliminarea deșeurilor din ele. Acest lucru este important atunci când vine vorba de pielea curată.
- Ajută la reducerea greutății, la simțirea proaspătă și alertă. Curăță intestinul superior, ceea ce facilitează eliminarea toxinelor din organism și ajută la îmbunătățirea digestiei.
- Contine antioxidant "indol-3 carbonil", care este folosit pentru a detoxifica ficatul. Acest lucru este important pentru reglarea funcțiilor metabolice ale organismului: sinteza proteinelor, producția de hormoni.
Principalul avantaj al saramurii de varză este un conținut semnificativ de acid ascorbic.100 g de varză conțin doar 19 Kcal. Acest lucru vă permite să-l utilizați în diete pentru pierderea în greutate.
Produsul mai are:
- 4,3 g carbohidrați;
- 1,8 g zaharuri;
- 2,9 g fibre;
- 0,14 g grăsime;
- 0,9 g proteine.
Compoziția minerală și vitaminică a varză este extinsă.
Substanțe active biologic care afectează starea epidermei:
- 18% din aportul zilnic de vitamina C;
- 10% vitamina B6;
- 12% vitamina K;
- 12% fier;
- 44% sodiu.
Efectul sucului asupra pielii
Sucul poate fi folosit în formă pură pentru a șterge fața ca loțiune și ca ingredient în măștile feței. De două ori în esență (dimineața și seara) masează-ți fața cu acest produs folosind mișcări de masaj. Pentru a accelera procesul, faceți o mască simplă umezind un șervețel în suc și aplicându-l pe față timp de 15 minute. Procedura poate fi repetată zilnic timp de o lună.
- Avantajele sucului facial:
- sub influența acizilor din suc, are loc îngustarea porilor, normalizarea glandelor sebacee, restabilirea echilibrului acid al pielii uleioase, eliminarea acneei;
- asigură un efect de albire și poate reduce pigmentarea, pistruii și petele de vârstă;
- creează un efect de peeling.
Rețete de măști pentru față cu suc de varză
Măștile pe bază de varză sunt practicate pentru toate tipurile de piele (combinație normală, uscată, uleioasă). Înainte de a începe să gătiți, pregătiți principalele componente. Masca de bază este formată dintr-o varză și este destinată pielii normale.
Excesul de suc se scurge din acesta, iar nămolul rezultat se aplică pe față timp de 15 minute. Evitați așezarea amestecului pe zona ochilor. După procedură, produsul este spălat cu apă caldă curată. Compoziția hidratează și tonifică epiderma. Pentru femeile sub 30 de ani, este suficient să îl folosești o dată la 7 zile.
Stii Starea epidermei se schimbă odată cu vârsta. Măștile hidratante sunt potrivite pentru doamnele de la 20 la 25 de ani. Cei care sunt mai în vârstă ar trebui să folosească mijloace cu funcție de peeling, deoarece procesul de regenerare încetinește, iar acest lucru provoacă probleme ale pielii.
Pentru tenul gras, masca trebuie să fie mai saturată în compoziția componentelor, care poate include:
- varză: 3 lingurițe. l .;
- proteine din ouă de pui;
- faina: 1-2 linguri. l.
Cum să gătești și să aplici:
- Toate ingredientele sunt amestecate într-o masă omogenă folosind un blender.
- Amestecul se aplică pe față timp de 15-20 de minute.
- Spălați-vă cu apă caldă curată.
- Poate fi folosit de 2 ori în 7 zile.
Pentru a curăța pielea grasă și pentru a oferi un efect de peeling moale, utilizați ½ lingură în loc de proteine. suc de lamaie. Pentru pielea uscată, se recomandă adăugarea de kefir în amestec. Această mască este potrivită pentru îmbătrânirea sau pielea inflamată.ingrediente:
- varză: 2 lingurițe. l .;
- kefir: 2 lingurițe. l .;
- suc de lămâie: 1 lingură
Pregătire și utilizare:
- Amestecă totul.
- Se lasă să stea 10 minute.
- Amestecați din nou și aplicați pe față.
- Compoziția are și un efect de albire, iar sucul de lămâie îmbunătățește această proprietate. Aplicați nu mai mult de 10 minute.
- Clătiți cu apă curată sau ceai verde.
- Utilizați o dată pe săptămână.
Ingredientele
Compoziția măștii, pe lângă varză, poate include și alte ingrediente cu următoarele proprietăți:
- chefir. Oferă nutriție epidermului, are efect antiinflamator, accelerează producția de colagen.
- Albus de ou. Ajută cei care au pielea grasă să scape de acnee și puncte negre și, de asemenea, are un efect bactericid, asigură o ridicare ușoară și pot netezi ridurile.
- Gălbenuș de ou. Previne procesele de îmbătrânire a pielii, tonuri ușoare și îmbunătățește absorbția de nutrienți. Recomandat pentru pielea normală.
- miere. Ameliorează pielea uscată.
- Acid citric. Exfoliază pielea, extinde și curăță porii.
- Uleiuri de măsline și alte uleiuri vegetale. Recomandat în formulările de piele uscată ca nutrienți care normalizează starea epidermei, netezind ridurile faciale.
- Cascaval. Îmbunătățește procesele metabolice, stimulează producția de colagen și poate fi utilizat la măști pentru toate tipurile de piele.
Instrucțiuni de gătit pas cu pas
Varza pentru prepararea măștii este bine zdrobită. Apoi toate componentele sunt amestecate. Pentru a obține o masă omogenă, puteți bate compoziția cu un blender. Masca se aplică pe pielea curățată (spălată). Timpul de expunere este de 10-15 minute. Nu lăsați produsul pentru o perioadă mai lungă. Masca este spălată întotdeauna cu apă la temperatura camerei.
De câte ori îmi pot șterge fața cu o soluție de varză?
Utilizarea măștilor este permisă de 1-2 ori pe săptămână. Cursul poate dura aproximativ 1 lună. Apoi, aveți nevoie de o pauză timp de 3-4 săptămâni. Dacă este necesar, repetați cursul.
Important! Acidul citric sau sucul nu trebuie utilizat pentru pielea uscată. O va usca și mai mult.
Sfaturi pentru estetician
Se crede că pentru pielea normală, o mască dintr-o varză, fără alte ingrediente, este mai utilă. Poate avea un efect de hidratare, normalizare și albire a feței. Temperatura măștii trebuie să fie caldă. În timpul aplicării, se va răci la temperatura camerei. Una dintre sarcinile compoziției este de a îngusta porii, deci nu este necesară o temperatură prea ridicată.
Sub influența înghețului, epiderma se usucă iarna. Cu siguranță are nevoie de o mască hidratantă și hrănitoare, așa că iarna includ uleiuri. Vara, sub influența luminii ultraviolete, pe pielea matură apar pete de vârstă. Adăugați kefir pentru a îmbunătăți efectul de albire. Întinerirea pielii îmbătrânite devine necesară după 30 de ani.
Întinerirea se referă la refacerea elasticității pielii, la eliminarea stelelor capilare și la îmbunătățirea proceselor metabolice. Compoziția unei astfel de măști include brânză de vaci, ou, ulei de măsline. Măștile de vârstă sunt aplicate pe pielea fierbinte. De asemenea, acordați atenție faptului că starea pielii necredincioase nu se poate îmbunătăți într-o dată. Va dura un set de proceduri care durează până la 1 lună.
Important! Varza folosită la mască poate conține doar morcovi și sare. Nu trebuie să fie oțet, piper, alte mirodenii. Aceasta poate provoca iritații ale pielii.
Căutarea combinației perfecte de componente ale măștii este oarecum similară cu căutarea de către alchimiști a pietrei filozofice. Fii atent la modul în care această sau acea compoziție a acționat asupra pielii tale și oprește alegerea pe cea al cărei rezultat vi se pare cel mai acceptabil. Amintiți-vă că reacția pielii este individuală și că ceea ce este potrivit pentru unul poate să nu fie potrivit pentru cealaltă.
