Sfârșitul săptămânii trecute a fost marcat de un eveniment trist pentru Federația Rusă în ansamblu și pentru comunitatea agricolă din țară în special - cel mai vechi cetățean al Federației Ruse, un agrar experimentat din Republica Ingushetia, a murit.
Vorbim despre Appase Iliev, care a putut să trăiască până la 123 de ani. Cu puțin timp înainte de moartea sa, a împărtășit din nou publicului tainele longevității sale. Iliev a recunoscut că nu a băut niciodată alcool în viața sa, nu a recurs la fumat și a încercat să excludă din rutina zilnică aportul de droguri industriale.
Fermierul de lungă durată, în dieta sa, s-a concentrat pe legumele proaspete, fructele și fructele de pădure cultivate în propriul său complot personal, iar în materie de carne dau preferință carnea de vită aburită. Iliev a potolit setea cu apă de izvor. Munca fizică din grădină l-a ajutat pe Ingush să-și păstreze corpul în formă bună. Și deviza întregii vieți a lui Appaz Iliev a fost „a pune în valoare ceea ce este și a împărtăși ceea ce aveți”.
Rețineți că un fermier s-a născut în 1896 în satul Ingus din Guli. El a spus adesea că a luptat în timpul războiului civil și, de asemenea, a luat parte la lupta din al doilea război mondial - apoi a primit o vătămare gravă la picioare.
Când Iliev a împlinit 121 de ani, a apelat la un oftalmolog pentru ajutor și în curând a fost supus unei operații de îndepărtare a cataractei. Cu toate acestea, acest lucru nu a umbrit viața ficatului lung.
Și în mai 2019, cel mai în vârstă cetățean al Federației Ruse a fost dus la clinică din cauza insuficienței multiple a organelor. După ce a căzut în comă, Iliev nu și-a recăpătat niciodată conștiința.
