Echinacea - O plantă cu flori care crește în cantități mari în SUA și Canada. Astăzi, este adesea folosit pentru a preveni sau trata viruși care provoacă răceala comună, durerile de gât sau gripa.
Puteți găsi produse Echinacea în majoritatea farmaciilor sau magazinelor de alimente de sănătate. Se găsește în ceaiuri, capsule, pastile, extracte lichide sau ierburi uscate. Aceasta este una dintre cele mai populare ierburi din Statele Unite, iar în Ucraina este folosită cu îngrijorare. De ce și ce proprietăți utile conține? Și cine mai bine să nu-l folosească?
Proprietăți utile
Multe persoane folosesc echinacea ca supliment alimentar pentru infecții precum răceala obișnuită. Ei cred că stimulează sistemul imunitar. Ceea ce ajută organismul să facă față mai bine infecției, iar boala nu va dura atât de mult. Unii oameni o iau când sunt încă sănătoși pentru a preveni infecția.
Dacă doriți să tratați o raceala sau gripa cu echinacea, mai întâi discutați cu medicul de familie. În plus, asigurați-vă că nu veți fi supus unui scop obscur. În unele aditive, ingredientele nu se potrivesc cu cele scrise pe etichetă. Explorați compania care a lansat acest produs. Atunci veți ști că luați suplimentul potrivit.
Citiți cu atenție eticheta de pe pachet. Echinacea poate fi de diferite tipuri și doze. Poate fi combinat și cu alte suplimente. Urmați instrucțiunile de pe pachet. Luați numai doza recomandată. A lua mai mult decât cantitatea recomandată poate fi periculos.
Majoritatea mărcilor spun că ar trebui să evitați postul cu Echinacea. Ei recomandă să-l luați cu mâncare sau un pahar mare de apă. Nu luați echinacea mai mult de câteva săptămâni. Siguranța pe termen lung nu a fost studiată în detaliu.
În literatura medicală, Echinacea este mai întâi denumită „medicament popular”.
Discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a lua echinacea sau alte suplimente. El sau ea pot avertiza dacă nu este combinată cu medicamentele pe care le luați. De asemenea, pot recomanda ce doză trebuie luată.
Păstrați toate produsele pe bază de plante la îndemâna copiilor. Ar trebui să se afle într-un loc răcoros și uscat, astfel încât să nu își piardă eficacitatea. Nu le depozitați în băi calde și umede.
Ce să ia în considerare
S-au făcut multe cercetări cu privire la efectele Echinaceei asupra răcelii comune. Până în prezent, cercetătorii nu au găsit dovezi concludente ale eficienței sale. Ei nu cred că luând-o după ce ați răcit, vă va reduce timpul bolii.
Stii Dr. Mayer a inventat un medicament care curăță bine sângele. Tinctura include echinacea, hamei și pelin. Pentru a confirma acest fapt, el a permis un șorț de zăpadă și i-a dat să se muște. După o mușcătură, el a rupt rana cu tinctură și a băut o cantitate mică înainte de culcare. Când dimineața s-a trezit că nu există practic nici o rană și s-a simțit excelent. King a scris despre Meyer că el, pentru a dovedi veridicitatea acțiunii tincturii, s-a oferit să-i trimită regelui acest șarpe și o doză pentru vindecare.
Efecte secundare
Echinacea poate provoca reacții adverse minore. Acestea pot include indigestie, greață și amețeli. Reacțiile adverse grave includ reacții alergice, cum ar fi erupții cutanate, umflare și lipsa respirației. De asemenea, poate agrava simptomele de astm. Discutați cu medicul dumneavoastră despre orice reacții adverse resimțiți.
Unele persoane sunt alergice la plantele din familia mușețelelor. Acestea pot include mușețelul, șuvița, galbenele sau crizantema. Aceasta poate crește riscul unei reacții alergice la echinacea.
Cine este contraindicat să ia
Echinacea este în general în siguranță, dar nu pentru toată lumea. Nu luați Echinacea dacă aveți oricare dintre următoarele condiții:
- boala autoimună (cum ar fi lupul);
- scleroză multiplă;
- virusul imunodeficienței umane (HIV);
- sindromul de imunodeficiență dobândit (SIDA);
- tuberculoza.
În plus, nu trebuie să luați echinacea dacă luați imunosupresoare. Poate interacționa cu aceste medicamente.
Discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a lua echinacea dacă vi se aplică oricare dintre următoarele:
- Luați în mod regulat alte medicamente sau sunteți tratat pentru o boală cronică. Echinacea poate interacționa cu alte medicamente. Acest lucru le poate reduce eficiența sau poate provoca reacții adverse nedorite.
- Consumați alcool, fuma sau utilizați droguri ilegale. Aceste substanțe pot afecta performanța echinaceei.
- Sunteți gravidă sau alăptați.
Orice plante sunt mult mai bune decât pastilele, dacă sunt luate corect. Pentru a face acest lucru, trebuie să consultați periodic un medic și să nu efectuați cercetări pentru a determina efectele secundare.
