Metodele non-tradiționale de tratament sunt foarte eficiente, mai ales dacă sunt combinate corect cu terapia standard cu medicamente. Somnul în stup (ultra-terapie sau apiterapie) se referă doar la astfel de soiuri, prin urmare, nu este surprinzător faptul că tot mai mulți apicultori sunt interesați de caracteristicile unui astfel de tratament și de construcția independentă a acestor „stațiuni de sănătate”. Vă oferim să aflați despre principiile terapiei cu albine, beneficiile sale și tehnologia de fabricare a apidomicului wellness cu șezlonguri pentru dormit.
Principiul funcționării procedurii
Principiul acțiunii apidomicii este direct legat de efectul terapeutic al procedurii și se bazează pe următoarele fenomene:
- Când zboară, fiecare albină creează anumite vibrații ale aerului, datorită cărora este ionizată și are un efect benefic asupra corpului uman.
- Cu cât sunt mai multe insecte, cu atât acest efect este mai puternic asupra organismului, până la un masaj energetic abia vizibil. Un astfel de efect va fi mai vizibil în timpul somnului pe un sezlong, deoarece salteaua folosită pentru comoditate reduce semnificativ vibrațiile (puteți folosi doar o pernă).
- Aromele florale, aduse în stup de albinele, ajută oamenii să se relaxeze și contribuie doar la imersiunea lor în somn.
- Pentru a calma sistemul nervos, biocâmpul albinelor este, de asemenea, excelent, care, cu prezența lor și zumzetul ritmic, poate provoca o senzație de pace (sunetul făcut de insecte ajută la tonul meditației).
Important! Pentru beneficiul maxim al apiterapiei, durata somnului terapeutic trebuie să fie de cel puțin 1 oră. Nu este necesar să treziți persoana care doarme, deoarece cu cât acesta doarme mai mult, cu atât procedura va fi mai eficientă. Este adevărat, pentru eficiența maximă a uloterapiei, este important să suferiți cel puțin 10 ședințe.
Dacă nu există alergie la miere și la alte produse apicole, atunci utilizarea lor regulată va îmbunătăți efectul procedurilor.
Caracteristici ale somnului terapeutic
Apidomicele sunt foarte potrivite nu numai pentru vacanțele relaxante, ci și pentru tratamentul diferitelor boli, lucru ușor de observat examinând lista proprietăților utile ale ULT. Cu toate acestea, fiecare tratament are avantajele și dezavantajele sale, așa că înainte de a construi un stup terapeutic, nu uitați să luați în considerare posibilele contraindicații descrise mai jos.
Beneficiu
- Somnul pe albine are ca scop tratarea și prevenirea unui număr mare de afecțiuni diferite, dar, în primul rând, are un efect benefic asupra:
- munca inimii și starea sistemului vascular, normalizând perfect tensiunea arterială și eliminând orice tulburări în mișcarea normală a fluxului de sânge (adesea acest lucru ajută la prevenirea proceselor stagnante și la apariția umflăturii);
- funcționarea sistemului respirator, prin curățarea bronhiilor, ameliorarea spasmului și facilitarea eliminării sputei (împreună acești factori duc la scăderea probabilității de a dezvolta tuberculoză);
- rata metabolică: normalizează metabolismul, curăță corpul uman de toxine și vă permite să controlați greutatea (mai ales valabil pentru persoanele predispuse la supraalimentare);
- activități ale sistemului reproductiv: terapia cu albine elimină eficient anxietatea cauzată de o defecțiune a sistemului genitourinar, care ajută la normalizarea stării sale;
- îmbătrânirea naturală a organismului și nu numai a pielii, ci și a sistemului musculo-scheletic (s-a dovedit că apicultorii sunt mai puțin sensibili la modificări legate de vârstă);
- sistemul imunitar al organismului, datorită vindecării afecțiunilor virale (somnul obișnuit în stupi elimină perfect simptomele infecțiilor virale respiratorii acute și ale infecțiilor respiratorii acute, stimulând în același timp producerea de noi celule imune);
- procesul de recuperare în perioada postoperatorie, datorită efectului complex asupra organismului;
- prevenirea proceselor de cancer.
În plus, dormirea în stup înlătură semnele de oboseală și reface pierderea de energie a organismului, restabilind funcționarea normală a sistemului nervos și înlătură efectele negative ale stresului și tensiunii. Zgomotul meditativ al insectelor facilitează trecerea de la somn la trezire.
Stii Albinele — cele mai harnice insecte care zboară 12 ha în fiecare zi în căutarea materiilor prime pentru miere. Peste 10 zboruri, o persoană poate colecta aproximativ 200 mg de polen.
Posibile vătămări și contraindicații
Tratamentul cu somn în stupi are aproape toate aceleași contraindicații ca și utilizarea regulată a produselor apicole.
- Apiterapia nu va funcționa pentru dvs. în următoarele condiții:
- intoleranță individuală la miere și alte produse apicole, care se manifestă în erupții alergice, umflături, tuse sau alte simptome similare;
- alergii severe la mușcături, însoțite de umflarea și durerile pielii la locul de contact cu albina;
- tulburări mentale de diverse origini;
- exacerbarea bolilor cronice;
- o stare de intoxicație severă cu alcool sau droguri.
Proiectarea casei pentru somn
Indiferent de tipul de construcție pentru dormit pe stupi (stradă sau interior), toate sunt din lemn, iar diferențele sunt doar în componentele structurii. De obicei, apicultorii aleg această din urmă opțiune, adică, o apidomie cu drepturi depline, cu acoperiș și decorațiuni interioare, care contribuie la o plasare mai confortabilă a unei persoane.
În medie, pentru o casă plină de drepturi cu un șezlong, veți avea nevoie de cel puțin 3-4 stupi și Principalele elemente structurale în acest caz vor fi:
- cadru sau fundație metalică groasă (cel mai bine, prefabricat cu șapă din beton-monolitic, zidărie dintr-o singură cărămidă și pavajarea plăcilor de pavaj);
- rama de sprijin a pereților și tavanul blocurilor de lemn (de preferință 100 × 100 mm) și plăci tivite (50 × 100 mm);
- acoperișul (Gable);
- etaj (grămadă de foi pe buștenii din lemn);
- tavanul (atașat la grinzile tavanului structurii);
- cămașă (afară, puteți repara casa blocului, în interior, înfășurați camera cu o căptușeală din lemn și așezați un strat de vată minerală între ele);
- șezlong (unul sau două), alcătuit dintr-un perete lateral și o bătălie cu balamale (prin împingerea acestuia, ar trebui să ai acces la stupi în orice moment);
- stupi cu fluturași (4 bucăți de 10-11 cadre fiecare, cu o extensie de magazie și prin găuri în capacul superior, închise cu o plasă fină).
Elementele structurale suplimentare ale apidomiei ar trebui să includă trei tipuri de cutii: ușă, fereastră și gaură în mansardă.
Important! Atunci când construiți un șezlong între plăci, este util să lăsați mici goluri prin care va intra aer ionizat.
Varietatea de stradă a apidomicelor este mult mai ușor de fabricat, deoarece principalele componente ale structurii în acest caz sunt 3-4 stupi, deasupra cărora este așezată o plasă de protecție și se fixează un șezlong orizontal cu capac. În acest caz nu este prevăzut acoperiș, deci nu trebuie să aerisiți în mod regulat încăperea. Adevărat, există și dezavantaje, deoarece apiterapia pe vreme rea nu va fi foarte plăcută, și uneori chiar imposibilă (de exemplu, din cauza ploii).
Cum să faci o casă de albine pentru a dormi cu propriile mâini
După cum puteți vedea, un apidomic cu acoperiș complet, cu acoperiș și șezlong confortabil este mult mai funcțional decât o varietate de stradă, așa că mai jos vă sugerăm să luați în considerare opțiunea de a realiza o astfel de structură, începând de la determinarea dimensiunilor și utilizarea desenelor și terminând cu instrucțiuni pas cu pas pentru asamblarea tuturor pieselor.
Desene și dimensionare
Mărimea apidomicului depinde de preferințele personale ale proprietarului său, dar pentru a atinge obiectivul final al terapiei cu albine, o structură cu un spațiu intern de 2 × 2 m este suficient (datorită rafturilor, caracteristicile externe vor fi puțin mai mari: 2,20 × 2,20 m). În acest caz, dimensiunile stupilor vor corespunde 1 × 0,55 × 0,60 m (lungime × lățime × înălțime). Astfel de dimensiuni fac posibilă plasarea a două case de albine între două grinzi verticale, datorită cărora este posibil să se formeze un sezlong solid. Desenul părții inferioare a structurii și stupii în acest caz va arăta astfel:
Dimensiunile pentru un pat de albine sunt 100 × 60 × 53 cm. Pentru fabricarea unui cadru de casă, este ideală o grindă de lemn 100 × 100 mm instalată pe o fundație din cărămidă sau, chiar mai simplă, o bază metalică cu picioare. Pentru el va fi sudat un colț (40 mm) pentru a fixa podeaua și stupii. O construcție rigidizată va ajuta o țeavă de metal montată transversal, de 50 × 20 mm. Drept urmare, podeaua structurii va fi la o înălțime de 40 cm, fără a atinge suprafața solului.
Important! Dacă nu sunteți sigur de densitatea stratului de pământ și sunteți îngrijorat de micșorarea apidomei, puteți instala picioarele pe zone de beton. O astfel de suprafață va fi mult mai stabilă decât solul liber.
Un acoperiș piramidal, care are un aspect atractiv, este ideal pentru adăpostirea structurii.
Având în vedere dimensiunile structurii, parametrii acesteia vor fi următorii:
Nu este dificil să conectați toate părțile apidomului, principalul lucru este să pregătiți instrumentele și materialele necesare, precum și să respectați treptat procesul de asamblare în sine.
Materiale și instrumente necesare pentru lucru
Pentru a face un apidomic cu propriile mâini, veți avea nevoie de:
- bare de lemn (100 × 50 și 100 × 100 mm) - 4 buc. 2 m fiecare și 4 buc. 2,4 m fiecare;
- bare de lemn 40 × 40 mm (pentru întinderea acoperișului);
- foi de placaj - 7,5 m²;
- Decking - 7,5 m²;
- șuruburi pentru fixarea 120 × 10 mm - cel puțin 20–40 bucăți;
- șuruburi metalice - 200 × 10 mm;
- cuie de construcție;
- Colțuri metalice grosime de 4-5 mm - 10-20 bucăți;
- scânduri pentru stupi de 30 mm grosime;
- tablă canelată - 4,5 m²;
- căptușeală din lemn și casă bloc pentru acoperirea casei - 10-12 m²;
- ușă și fereastră finită de dimensiunea selectată;
- foraj;
- o mașină de tăiat bare sau un ferăstrău electric;
- șurubelniță;
- un ciocan;
- aparat de sudat.
Instrucțiuni de fabricare pas cu pas
Fabricarea apidomicelor implică mai multe etape principale:
- Sudarea unui pătrat metalic (2 × 2 m), cu un distanțier în formă de cruce format din profile metalice și metru, picioare pătrate tubulare.
- Organizarea găurilor în jurul perimetrului pătratului și instalarea structurii pe șantier (picioarele bazei metalice trebuie să intre în sol nu mai puțin de 60 cm, astfel încât 40 cm să rămână deasupra suprafeței solului).
- Instalarea suporturilor verticale din lemn din grinzi de 100 × 100 mm, astfel încât partea inferioară să se încadreze complet în cavitatea picioarelor metalice-pătrate îngropate în pământ.
- Fixarea stâlpilor verticale cu șuruburi de 120 × 10 mm prin găurirea părții metalice a picioarelor (acestea trebuie să conecteze metalul și lemnul într-un singur întreg, ceea ce va preveni o posibilă apariție a apidomului).
- Instalarea barelor orizontale în partea superioară a structurii. Pentru a face acest lucru, aceleași bare de lemn (4 buc.) Sunt așezate pe rafturi verticale, dar lungi deja de 2,4 m. Fiecare dintre ele trebuie să iasă la 10 cm dincolo de marginile conturului exterior (barele sunt așezate una peste alta în vârfuri). Pentru fixarea fiabilă a structurii, elementele orizontale sunt conectate suplimentar la cele verticale cu ajutorul șuruburilor metalice 200 × 10 mm.
- Crearea unei baze de cadru pentru acoperișul a patru placi de 100 × 50 mm fixate la partea superioară cu colțuri metalice. În plus, colțurile inferioare de la joncțiunea grinzilor de lemn înclinate și orizontale ar trebui să fie, de asemenea, luate în aceleași colțuri.
- Fixarea barelor de acoperiș pe un cadru de lemn. Pentru a face acest lucru, la fiecare 60 cm de grinzile înclinate într-un cerc, sunt atașate bare de lemn de 40 × 40 cm.
- Placaj de placaj din interiorul structurii și fixarea plăcii ondulate din metal cu exteriorul. Pentru fixarea materialului pe suporturi din lemn, se folosesc șuruburi metalice.
- Organizarea podelei (pavajul se realizează de pe placa de limbă și canelură) și instalarea stupilor, care pot fi așezate pe una sau ambele părți ale apidomicului.
- Instalarea ușilor și ferestrelor, căptușirea casei cu căptușeală din lemn și o casă bloc, atașând trepte prefabricate care duc la ușă.
- Proiectarea șezlongului folosind o suprafață de lemn tratată (materialul de acoperire superior al stupilor trebuie să aibă găuri cu un diametru de cel puțin 10-15 cm, „împrăștiat” în toată partea centrală). Nu uitați că orice astfel de găuri trebuie acoperite cu o plasă fină, pentru a împiedica pătrunderea albinelor în casă.
În acest sens, construcția independentă a apidomicului poate fi considerată finalizată și tot ce mai rămâne este să doteze spațiul său intern pentru un confort sporit al timpului.
Stii Aparatul din Orientul Îndepărtat și Siberia sunt renumiți pentru cei mai mari indicatori pentru colectarea nectarului. De exemplu, există cazuri când în perioada de înflorire a teiului, câștigul stupului de control în Extremul Orient a fost de 30–33 kg pe zi, iar coloniile individuale de albine din aceste regiuni au adus 330–440 kg de miere pe sezon.
Sfaturi utile
În procesul de construcție și întreținere suplimentară a apidelor, există mai multe cerințe simple care trebuie respectate pentru eficiența maximă a terapiei albinelor și pentru bunăstarea albinelor.
În primul rând, acordați atenție următoarelor recomandări:
- Sub fereastra apidomei, puteți instala o masă pliabilă, fixată pe perete cu două bucle. Este convenabil să puneți obiecte personale pe ea sau să așezați rame cu miere în timp ce întrețineți stupii.
- Dacă este prevăzută o fereastră în casă (unele structuri nu sunt cusute pe toate părțile), atunci este mai bine să o așezați în fața ușii din față. Este bine dacă este bivalve, astfel încât o parte să se deschidă complet, iar a doua este acoperită cu o plasă de țânțari.
- Pentru fabricarea unui pat de lemn, cea mai potrivită este o placă de lemn achiziționată cu grosimea de 20 × 30 mm. Este adesea atașat de perete cu bucle aurii frumoase, blocându-se în poziția superioară.
- „Patul” trebuie să iasă ușor dincolo de nivelul stupilor (aproximativ 40 cm în zona capului și 20 cm în partea inferioară), deoarece acesta este singurul mod de a evita supraîncălzirea corpului și va fi confortabil chiar și pentru o persoană înaltă.
- Pentru a obține aer cald de la sezlong, va trebui să tăiați un număr mare de fante și găuri în el, dar nu pe întreaga suprafață, ci doar în partea centrală a albiei. Dacă un sfert din întreaga suprafață este alocat pentru acestea, atunci vor fi necesare cel puțin 500 de bucăți pentru găuri de 20 mm. Pentru comoditate, este recomandat să finalizați această sarcină înainte de instalarea șezlongului, departe de stupină.
- Pentru a împiedica albinele să intre în casă, pe rame va trebui să fie plasate ochiuri fine de metal sau plastic, iar spațiul liber din ele trebuie acoperit cu tavane largi, lăsând goluri cu plase instalate deasupra lor.
- Nu vă faceți griji dacă mai multe albine intră într-o apidă. Nu trebuie să le alungați, lăsați doar un mic spațiu între cadre și blocați ușa noaptea. Insectele în sine vor reveni la cadru.
- Dacă în structură există mai multe șezlonguri, atunci fiecare dintre ele trebuie întreținută individual, astfel încât albinele să nu se contacteze între ele.
- Iarna albinelor într-un astfel de apidom necesită o serie de etape pregătitoare: îndepărtarea lăstarilor, umplerea cu fân a spațiului liber dintre stupii adiacenți din interiorul și în afara spațiului, închiderea orificiilor de ventilație din fundație și blocarea strânsă a geamurilor și a ușilor. În astfel de condiții, toate insectele pot supraviețui frigului.
Case de albine pentru apiterapie sunt o soluție cu adevărat bună pentru multe probleme neurologice și psihosomatice și, având în vedere efectul lor benefic asupra stării fiziologice a unei persoane, relevanța crescândă a unor astfel de structuri nu necesită explicații. Cu puțin efort pentru a construi o structură atât de neobișnuită, veți obține o adevărată stațiune de sănătate, care este foarte plăcută pentru a dormi.