Cercetătorii din Marea Britanie, ca urmare a muncii atente, au ajuns la concluzia că un produs atât de familiar și accesibil ca iaurtul nu este doar o gustare delicioasă și un mic dejun preferat al multor persoane de pe planetă, ci și o componentă neobișnuit de utilă a dietei zilnice a miezurilor și a celor care se luptă cu urolitiaza.

„Am aflat că iaurtul încurajează corpul nostru să ne spună adio pietrelor și nisipului inutil pentru organism, scade tensiunea arterială și reduce disconfortul durerii de cap”, au spus oamenii de știință britanici care au împărtășit realizările lor cu cititorii reputatei reviste Sunday Express.

Ei au remarcat, de asemenea, că iaurtul conține calciu și proteine ​​sănătoase, care au un efect benefic asupra întregului organism și asupra activității inimii în special. Cercetătorii au recomandat includerea iaurtului în meniul lor zilnic și consumarea acestuia de cel puțin cinci ori pe săptămână.