Ghimbirul a apărut pe teritoriul nostru la începutul secolului XVII, când comercianții au adus acest condiment oriental din îndepărtata India. Acasă, această plantă era cunoscută nu doar ca condiment pentru diverse feluri de mâncare, ci și ca un excelent tonic, de curățare și anti-îmbătrânire. Există multe rețete populare pentru utilizarea rădăcinei de ghimbir, iar cele mai populare dintre ele sunt asociate cu pierderea în greutate și scăparea de celulită.

Beneficiile ghimbirului pentru pielea corpului

Ghimbirul este unul dintre acele alimente rare care sunt utilizate mai frecvent datorită proprietăților lor medicinale și nu culinare.

Stii În Grecia antică și Imperiul Roman, se credea că ghimbirul nu numai că este capabil să vindece bolile, dar este, de asemenea, un excelent antidot.

• Rădăcina acestei plante are următoarele efecte asupra pielii umane:
• datorită prezenței a aproximativ 40 de antioxidanți în compoziția sa, neutralizează acțiunea radicalilor liberi și ajută la combaterea îmbătrânirii premature;
• îmbunătățește procesele metabolice, activează eliminarea toxinelor, oferind pielii un aspect sănătos;
• uleiurile esențiale stimulează circulația sângelui, care satura pielea cu oxigen, substanțe benefice și îi crește elasticitatea;
• reduce severitatea vergeturilor și îmbunătățește elasticitatea pielii;
• elimină excesul de apă din celule, strângând pielea și reducând aspectul celulitei.

Combaterea celulitei cu ghimbirul

Efectul anticelulitic al rădăcinii se datorează compoziției sale, ceea ce contribuie la încălzirea rapidă, circulația sângelui crescută, îmbunătățirea metabolismului și tonicitatea zonelor cu probleme ale corpului.

Ghimbirul este folosit pentru masaj, mascare și împachetare.

Masaj de ghimbir

Pentru masaj trebuie amestecat 2-3 lingurițe. l. ghimbir pudră cu ulei vegetal natural. Este mai bine să folosiți ulei de măsline extravirgin, gătit la rece.

Stii Ghimbirul este un reprezentant al acelor plante rare care își păstrează proprietățile valoroase chiar și cu înghețarea prelungită. O rădăcină feliată și fiartă în sirop de zahăr va fi un remediu excelent pentru durerile de gât.

Apoi, amestecul se aplică pe zonele cu probleme, care sunt masate ușor timp de 7-10 minute. Apariția unei ușoare arse indică faptul că instrumentul funcționează.

Cu un masaj excesiv de activ sau prelungit, poate apărea o senzație de arsură severă. În acest caz, spălați imediat produsul de pe piele și spălați-vă bine pe mâini. O afecțiune importantă - masajul se efectuează nu mai mult de 1 dată pe săptămână.

Ghimbirul se înfășoară

Înfășurările se bazează, de asemenea, pe proprietățile plantei de a spori circulația sângelui, de a elimina excesul de lichid, de a arde intensitatea grăsimilor și de a strânge pielea. Astfel, putem spune că această procedură are un efect de ridicare și anti-îmbătrânire.

Înfășurările se efectuează după cum urmează:

1. Răscoliți rădăcina proaspătă pe o răzătoare fină și adăugați aceeași cantitate de ulei de măsline.
2. Aplicați amestecul pe corp, acordând o atenție deosebită zonelor cu probleme.
3. Înfășurați zonele tratate ale corpului cu folie de plastic, creând un efect de „seră”.
4. Așteptați 20 de minute, clătiți cu apă caldă caldă și aplicați cremă.

Important! În loc de ulei de măsline, puteți folosi lapte ușor încălzit și înlocuiți rădăcina proaspătă a plantei cu pulbere măcinată.

Masca cu ghimbir

Masca de ghimbir activează metabolismul și sistemul limfatic, îmbunătățește starea generală a pielii.

Pentru a-l pregăti, amestecați pulberea de rădăcină a plantelor cu argila în cantități egale și diluați amestecul cu apă minerală. Se aplică pe zonele cu probleme de celulită și se lasă 10-30 de minute. Apoi, spălați masca cu apă rece și aplicați o crema hidratantă pe corp.

Scrub de slăbit de ghimbir

ghimbir - Un bun ajutor în lupta împotriva excesului de grăsime corporală. Prin urmare, este adesea adăugat la diverse produse cosmetice pentru arderea grăsimilor. Un scrub bazat pe această rădăcină stimulează circulația sângelui, care activează procesul de ardere a grăsimii și netezirea pielii.

Reteta de gatit

Există mai multe rețete de bază pentru scrub de ghimbir pentru pierderea în greutate.

Cu sare și condimente

Ghimbirul mărunțit sau praf, nucșoara, scorțișoara și sarea sunt amestecate în proporții egale. Se diluează amestecul rezultat cu puțină apă caldă într-o cremă groasă.

Cu miere

Se amestecă 1 lingură. praf de ghimbir și 2 lingurițe. miere naturală

Cu ulei de nucă de cocos

Se amestecă 1 lingură. ghimbir măcinat cu 50 ml ulei de nucă de nucă de cocos nerefăcut și se încălzește la foc mic timp de aproximativ 7 minute. Se strecoară și se adaugă 50 ml ulei de migdale. După răcire, se adaugă 150 g de zahăr brun, 50 g sare de mare și 5 picături de ulei esențial de portocală.

Important! Dacă apare o senzație puternică de arsură pe piele atunci când folosiți scrub cu ghimbir proaspăt tocat, îl puteți înlocui cu o rădăcină sub formă de pulbere uscată.

Mod de aplicare

Pentru ca scrubul să aducă beneficii maxime, trebuie respectate următoarele reguli:

1. Folosiți scrub de casă după un duș de seară pe pielea aburită și nu mai mult de 2 ori pe săptămână.
2. Aplicați cel puțin 5 minute în mișcare circulară, acordând o atenție deosebită zonelor cu probleme ale corpului.
3. La sfârșitul procedurii, clătiți scrubul cu apă curentă caldă.
4. Aplicați un produs hidratant care conține vitaminele A, E și B3.
5. Combinați procedurile cu nutriția corectă și exercițiile fizice regulate.

Ghimbir pentru pielea feței

Ghimbirul poate fi folosit pentru orice tip de piele, hidratează perfect, îndepărtează efectul de etanșeitate și îndepărtează excesul de strălucire grasă.

Mască anti-îmbătrânire

Cojiți și tocați fin o bucată de rădăcină de aproximativ 3 cm. Adăugați un pahar de spanac tocat și 0,25 cană mentă proaspătă, 2 lingurițe. miere și piure de banane. Se amestecă totul bine, se aplică pe față timp de 15 minute și se clătește cu puțină apă caldă.

Masca relaxanta

Ia 1 linguriță. condiment la sol, adăugați 1,5 linguri. miere și 1 linguriță. iaurt proaspăt și suc de portocale. Amestecă totul. Aplicați un strat subțire pe față și gât timp de 15-20 de minute. Clătiți cu puțină apă caldă și bateți ușor corpul cu un prosop.

Masca de vitamine

Se amestecă 2 lingurițe. ghimbir tocat cu suc de rodie până la smântână. Înmuiați pe față 15-20 de minute și clătiți cu un ceai verde slab.

Ghimbir

Ghimbirul ajută foarte mult în lupta împotriva problemelor cu piciorul - îngroșarea pielii, calusuri vechi și cornuri. Pentru a pregăti o baie de picioare trebuie să ia 3-4 lingurițe. praf de ghimbir, toarnă-l cu puțină apă fierbinte și insistă 15 minute. Apoi diluați amestecul cu apă caldă la volumul necesar și faceți o baie pentru picioare pentru aproximativ 15 minute. Asigurați-vă că apa nu este fierbinte.

Cele mai complexe zone, keratinizate, pot fi tratate cu un scrub de rădăcină zdrobită cu aburi cu sare de mare și ulei de măsline. Apoi clătiți picioarele cu apă caldă, aplicați orice cremă emolientă și puneți șosete de bumbac.

Băi de ghimbir

Ghimbirul poate fi folosit atât pentru curățarea corpului, cât și pentru relaxarea și ameliorarea stresului.

Baie de detoxifiere

Pentru a elimina toxinele și a grăbi procesele metabolice din organism, este necesar: 1 cană rădăcină răzuită se toarnă o cantitate mică de apă clocotită și se lasă 20-25 de minute, apoi se strecoară ghimbirul și se adaugă în baie cu 2 căni de sare de mare, se întinde în ea o jumătate de oră și se clătește corpul sub dus.

Important! Pentru pielea uscată, se recomandă să adăugați 1 litru de lapte proaspăt în baie cu rădăcină de ghimbir, și pentru sensibili - 3 lingurițe. tărâțe.

Baie antistres

Luați 100 g de rădăcină proaspătă, spălați-vă bine și, fără a decoji, răziți-le. Se toarnă apă clocotită peste un litru și se lasă la foc mic timp de 15 minute. Se strecoară bulionul cu cheesecloth, se adaugă în apă cu temperatura de 37-40 ° C și se face o baie nu mai mult de 20 de minute. La sfârșit, culcați-vă să vă odihniți cel puțin o jumătate de oră.

Baie racoritoare

Pentru a face baie anti-stres mai utilă și revigorantă, merită să adăugați 1 lingură. miere și 5-6 picături de lămâie, portocaliu, balsam de lămâie, vanilie sau ulei esențial de lemn de santal. Această procedură va îmbunătăți circulația sângelui, va ameliora oboseala și chiar va înveseli.

Acum știți că ghimbirul este util nu numai pentru prepararea capodoperelor culinare, ci și pentru menținerea frumuseții și sănătății organismului. Folosind acest condiment, puteți îmbunătăți starea pielii, elimina celulita și reduce semnificativ grăsimea corporală.