Mărarul este o cultură vegetală erbacee pe care multe gospodine o folosesc ca condiment la prepararea diverselor feluri de mâncare. Cu toate acestea, nu toată lumea este familiarizată cu proprietățile sale vindecătoare. Nu are practic contraindicații, dar ajută în tratamentul multor boli, de exemplu, cu tuse.
Proprietățile vindecătoare ale mărarului
Componentele chimice ale instalației:
- fier;
- fosfor;
- calciu;
- seleniu;
- mangan;
- vitamine esențiale;
- uleiuri esențiale.
- ascorbic;
- nicotină;
- oleic;
- palmitic;
- linolenic.
Dill are proprietăți antiinflamatorii, antiseptice și expectorante.Stii Grecii și romanii antici le-au oferit iubitelor lor buchete, care erau făcute doar din mărar ca simbol al fidelității și iubirii.
Calitățile sale utile sunt, de asemenea, utilizate în următoarele cazuri:
- pentru a îmbunătăți digestia;
- pentru a opri tulburările intestinale (diaree);
- a scăpa de sughiț;
- ajutor cu insomnie;
- cu boli virale.
Cum ajută mărarul în tratarea tusei?
Această cultură de legume este adesea folosită pentru tuse, deoarece ajută la eliminarea mucusului din tractul respirator, mai ales dacă sputa produsă de tuse este vâscoasă. Dill conține substanțe volatile, biologic active, care inhibă creșterea agenților patogeni și ajută la ameliorarea inflamației. Și semințele acestei plante au un efect stimulant asupra secreției bronhiilor.
Semințele de mărar sunt utilizate în mod activ în bolile tractului respirator superior și inferior, cum ar fi:
- traheită;
- durere în gât;
- laringită;
- pneumonie;
- bronșită.
Cum se prepară și cum se aplică mărar pentru tuse
Această plantă este folosită ca supliment alimentar util, dar, în principal, manifestarea proprietăților medicinale constă în prepararea decocturilor și tincturilor.
Această plantă este un remediu excelent pentru tuse uscată.
Există astfel de rețete:
- Se macină 1 lingură de semințe și se adaugă 500 g de apă fiartă, apoi se insistă. Bea această infuzie de 3 ori în 100 ml pe zi.
- O lingură de semințe se toarnă cu 1 cană de apă clocotită, bine insistată și filtrată. Luați o jumătate de cană ca expectorant.
- Pentru 1 lingură de semințe, folosiți 1 cană de apă fiartă. Insistați într-un termos timp de 2 ore, puteți adăuga miere, luați de 3-4 ori pe zi.
Pentru a eficientiza tratamentul pentru pneumonie sau bronșită, puteți utiliza următoarea rețetă: 1 lingură de semințe se toarnă cu jumătate de litru de apă fiartă și a insistat cel puțin 2 ore. Mâncați o lingură de până la trei ori pe zi.Important! Mierea poate provoca o reacție alergică, utilizarea nu este necesară.
La adulți
Adesea semințele nu sunt luate în forma în care sunt. Masinați-le cu o mașină de tocat cafea, obțineți pulberea, care este necesară pentru implementarea rețetelor.
Cu tuse uscată:
- Se macină 1 lingură de semințe cu un deal.
- Insistați pe jumătate de litru de apă fiartă timp de cel puțin o oră.
- Tulpinați-vă de pulbere.
- Mâncați o jumătate de cană, dar nu înghițiți imediat și țineți-vă în gură cel puțin câteva secunde.
- Luați lapte gras gras fiert.
- Adăugați 1 linguriță de boabe de mărar.
- Utilizare pentru noapte.
- 20 g fructe de ienupăr;
- 25 g boabe de marar;
- 30 g hrean;
- 5 g sare;
- 1 g de piper negru măcinat.
Instrucțiuni:
- Se amestecă și se toacă.
- Apoi, turnați o sticlă de votcă.
- Insista 2 săptămâni.
- Pentru a filtra.
- Diluează 20 de picături din această tinctură în apă și bea de 3 ori pe zi.
- Turnați apa într-un recipient mic și adăugați 2 linguri de semințe de marar.
- Se fierbe.
- După ce ne acoperim capetele și respirăm aburul timp de aproximativ 10 minute.
La copii
Mararul este adesea folosit pentru a vindeca tusea nu numai la adulți, ci și la copii. Practic nu există reacții adverse.
Important! Înainte de a lua acest medicament, copilul trebuie să consulte un medic.
- Se toarnă o linguriță de boabe de mărar cu 300 ml de apă fierbinte.
- Se fierbe amestecul într-o baie de apă.
- Atunci trebuie să insistați și să vă strângeți bine.
- Adăugați 50 ml lapte și 1 linguriță de miere.
- Folosim 1/3 cană înainte de a mânca.
În timpul sarcinii
Această cultură de legume este un instrument util în timpul sarcinii, deoarece îmbunătățește procesele digestive, stimulează sistemul imunitar și ajută la constipație, greață și vărsături (relevante în caz de toxicoză).
Este complet sigur pentru femeile însărcinate să ia această perfuzie pentru răceli:
- Facem 2 linguri de semințe într-un termos.
- Insistăm 6 ore.
- Ia 1 lingură.
Contraindicații în tratamentul mărarului
Contraindicațiile sunt următoarele:
- interzis cu tensiune arterială scăzută;
- nu ar trebui să fie luate de către femei în perioada de sarcină, deoarece nașterea prematură poate începe;
- intoleranță individuală.
- aciditate crescută a stomacului;
- deficiență vizuală;
- coagulare slabă a sângelui;
- prezența bolilor cronice, este necesară consultarea medicului.
Tincturile cu adaos de alcool nu trebuie utilizate de femeile însărcinate și care alăptează, precum și de persoanele care au probleme cu alcoolul.Stii În formă uscată, mărarul este de două ori chiar de trei ori mai mare decât valoarea energetică a mărarului proaspăt.
Deci, mărarul este un instrument indispensabil pentru răceli. Poate ajuta la consolidarea sistemului imunitar, precum și în lupta împotriva bolii. În plus, vei satura corpul cu un număr mare de vitamine, minerale, fibre alimentare și oligoelemente.