Problema incontinenței urinare (enurezis) poate apărea la orice vârstă și este cauzată de diverse motive. În acest caz, mușchii blochează ieșirea din vezică, se contractă involuntar și apare urinarea necontrolată. Această problemă oferă unei persoane multe inconveniente, dar puteți scăpa de ea, inclusiv cu ajutorul mărarului obișnuit. În articol, avem în vedere proprietățile utile ale acestei plante și caracteristicile utilizării acesteia pentru tratamentul enurezei.
Stii În Grecia antică, bărbații le-au oferit iubitorilor lor buchete constând din tulpini de mărar ca semn al dragostei și fidelității lor.
Proprietățile vindecătoare și benefice ale mărarului
Tulpinile verzi și umbrele acestei plante sunt adesea folosite la gătit pentru prepararea unei varietăți de feluri de mâncare și preparate din conserve pentru iarnă. Dar pe lângă o aromă plăcută și un gust proaspăt, acest produs are multe proprietăți utile și vindecătoare pentru corpul uman.
- Proprietăți utile ale mărarului:
- conținut ridicat de vitamine și minerale (vitaminele B și C, fier, fosfor, calciu etc.);
- îmbunătățirea sistemului digestiv;
- normalizarea tensiunii arteriale;
- întărirea mușchiului cardiac;
- eliminarea durerilor de cap și a insomniei;
- efect diuretic.
Datorită proprietăților enumerate, tratamentul cu semințe de marar este adesea utilizat în medicina populară. Decorații și infuzii sunt preparate din ele pentru tratamentul multor boli.
Cum se bea mărar cu incontinență urinară
Semințele de mărar sunt un diuretic bun, dar dacă sunt utilizate corect, ele pot ajuta la combaterea incontinenței urinare. De obicei, un decoct și o tinctură din semințele de marar sunt utilizate pentru a trata enurezisul la adulți. Mijloacele pregătite conform unei rețete populare ajută la golirea completă a vezicii urinare în timpul unei călătorii la toaletă.
Drept urmare, nu există urină reziduală în ea, ceea ce înseamnă că nu se va scurge necontrolat în timpul efortului fizic. După ce vezica este complet goală, este nevoie de mult timp pentru a o reumple. Aceasta oferă persoanei posibilitatea de a nu-și face griji pentru urinarea involuntară timp de câteva ore.
Important! Cursul de tratament pentru enurezis cu infuzie de mărar poate dura până la 10 zile.
Înainte de a pregăti infuzia și decorarea semințelor de mărar, se recomandă să le uscați puțin pe un prosop de hârtie într-o cameră caldă timp de 2-3 ore. Să luăm în considerare mai detaliat cum se prepară un medicament popular pentru tratamentul enurezei din semințe de marar, precum și regulile de utilizare a acestuia.
Rețetă și utilizarea tincturii
Tip de mâncare: o băutură.
Durata gătitului: 15 minute și 3 ore pentru insistare.
Complexitatea preparatului: ușor.
Valoarea nutrițională la 100 g: calorii 39 kcal; proteine 2,4 g; grăsimi 0 g; carbohidrați 6,4 g.
Ingrediente (pentru a face 1 cană de tinctură): semințe de marar: 1 lingură. l .; apă: 250 ml.
Pentru a pregăti tinctura, aveți nevoie de:
- Se toarnă apă în tocană și se pune pe aragaz, se fierbe.
- Aruncați semințele de mărar în tigaie și turnați apă clocotită peste ele.
- Acoperiți recipientul și înfășurați-l cu un prosop gros. Se lasă să insiste 2-3 ore.
- Înainte de utilizare, strecurați perfuzia rezultată printr-o sită.
Stii Romanii antici foloseau mărarul pentru a decora casa, considerând aroma ei la fel de plăcută ca mirosul de trandafiri.
Bulion de mărar
Tip de mâncare: o băutură.
Durata gătitului: 25 de minute
Complexitatea preparatului: ușor.
Valoarea nutrițională la 100 g: calorii 39 kcal; proteine 2,4 g; grăsimi 0 g; carbohidrați 6,4 g.
Ingrediente (pentru prepararea a 1 cană de bulion de mărar): semințe de marar: 1 lingură. l .; apă: 200 ml.
Pentru a prepara un decoct de semințe de marar, aveți nevoie de:
- Turnați semințe de mărar în tocană și umpleți-le cu apă.
- Puneți recipientul pe aragaz, aduceți amestecul la fiert.
- Reduceți căldura și continuați să gătiți semințe de marar timp de 15 minute.
- Îndepărtați tocanele din aragaz. Lăsați bulionul să se răcească la temperatura camerei.
- Înainte de utilizare, strecurați amestecul printr-o sită.
Important! În fiecare zi este recomandat să pregătești un bulion proaspăt, deoarece atunci când bei băutură de ieri, eficacitatea acestuia este redusă mult.
Contraindicații
În ciuda faptului că mărarul are o serie de proprietăți utile organismului uman, în unele cazuri poate fi dăunător. Prin urmare, înainte de a utiliza semințele de plante pentru tratamentul enurezei, trebuie să studiați lista contraindicațiilor.
- Mararul nu trebuie consumat de oameni:
- suferind de o tensiune arterială scăzută;
- având tendință la convulsii;
- suferind de boli ale rinichilor sau vezicii urinare;
- lucrul în poziții care implică interacțiune cu mecanisme de mișcare sau care necesită o concentrare crescută a atenției;
- în orice stadiu de sarcină la femei.
Precauții pentru tratament
Tratamentul enurezei folosind rețetele populare enumerate poate oferi un rezultat bun. În același timp, trebuie respectate câteva precauții pentru a nu dăuna organismului.
Acestea includ:
- consultarea obligatorie cu un medic înainte de începerea tratamentului;
- respectarea strictă a proporțiilor ingredientelor și instrucțiunilor de gătit specificate în rețetă;
- utilizarea de medicamente populare și cumpărate pentru enurezis numai în dozele indicate.
Sfaturi utile pentru tratarea enurezei
Poți fi tratat pentru enurezis cu remedii populare sau medicamente prescrise de medicul tău.
Dar pentru a obține un rezultat bun, este recomandat să urmați și câteva recomandări suplimentare:
- goliți vezica urinară la fiecare 2-3 ore;
- limitați cantitatea de lichid consumată;
- exclude efectele diuretice din dietă și adaugă ingrediente bogate în fibre și magneziu;
- renunta la fumat;
- slăbește;
- Efectuați exerciții terapeutice pentru întărirea mușchilor responsabili de retenția urinei.
Problema enurezei apare adesea la copiii preșcolari, în special noaptea. În acest caz, trebuie să consultați un medic pentru a afla cauzele urinării involuntare.
Următoarele acțiuni vor ajuta, de asemenea, la remedierea problemei:
- da copilului 1 lingura. miere la culcare pentru o mai bună retenție de lichide în organism;
- limitați cantitatea de lichid seara și înainte de culcare;
- oferi sprijin moral copilului.
Toți se pot confrunta cu problema incontinenței urinare și această problemă nu poate fi ignorată. După consultarea cu un medic, ca supliment la cursul de tratament prescris de acesta, se pot folosi și remedii populare din mărar. Dacă gătiți și luați-le conform tuturor recomandărilor descrise mai sus, atunci puteți elimina complet problema enurezei.